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Die panierten parasol sind eine leichte, kalorienarme köstlichkeit. zucchini-mitkaese-und-champignon-fuellung. jpg. zucchini . Wer in reichlich fett anbrät oder die champignons in einer kalorienreichen sahnesoße kocht, fügt schnell eine beachtliche menge an kalorien hinzu. obwohl champignons nur wenig kalorien enthalten, ist ihr nährwert, im hinblick auf ihren gehalt an mikronährstoffen, durchaus beachtlich.
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